南瓜:低蛋白质
1.南瓜去皮切块.
2.放微波炉,中高火四分钟。
3.南瓜块熟后,压成南瓜泥。
4.加入适量的桂花糖,搅拌均匀。
5.适量的糯米粉,和成面团。
6.面包糠倒入盘中。
7.取一小块面团,揉成球,放入面包糠内。
8.用手把面团按扁,两面粘满面包糠。
9.油锅烧热,加入做好的南瓜小饼。
10.中火煎到两面金黄。
11.控去多余油,摆盘即可。
面条的做法大全
共33道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
国庆美味 由我承包
共35道菜