茶树菇红枣瘦肉汤

茶树菇红枣瘦肉汤的做法
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健康功效:

茶树菇:止泻、健脾、利水
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

菜谱做法:

  • 茶树菇红枣瘦肉汤的做法图解1

    1.1茶树菇用水洗净。

  • 茶树菇红枣瘦肉汤的做法图解2

    2.2所需的材料准备好。

  • 茶树菇红枣瘦肉汤的做法图解3

    3.1红枣取核备用。

  • 茶树菇红枣瘦肉汤的做法图解4

    4.2再用清水浸泡20分钟。

  • 茶树菇红枣瘦肉汤的做法图解5

    5.瘦肉洗净切小块。

  • 茶树菇红枣瘦肉汤的做法图解6

    6.把所以材料放入高压锅,并放入2000ml。

  • 茶树菇红枣瘦肉汤的做法图解7

    7.大火煮开后撇去浮沫。

  • 茶树菇红枣瘦肉汤的做法图解8

    8.放入适量盐。

  • 茶树菇红枣瘦肉汤的做法图解9

    9.高压锅出汽后煲30分钟。(若用砂煲需时90分钟)。

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