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滋补羊肉汤的做法

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  • 用料:

  • 羊肉  500g
  • 枸杞
  • 山楂

小贴士:

1、羊肉浸泡,是为了泡去血水,如果想缩短时间,可以直接煮,撇去浮沫即可。
2、放入山楂可以帮助羊肉酥烂,也可以去腥膻。
3、加入枸杞和核桃,有营养保健作用。
4、根据羊肉的熟烂程度来决定时间,不要盲目限定时间,最好的方法就是尝尝,(*^__^*)嘻嘻……。

做法:

  • 1. 羊肉浸泡水中一小时以上,泡去血水。
  • 2. 羊肉切块,继续浸泡十分钟。
  • 3. 控干水分。
  • 4. 砂锅放水,将羊肉块放入其中。
  • 5. 水烧开,撇去浮沫,放入葱姜。
  • 6. 放入山楂、枸杞、核桃。(提前洗净)。
  • 7. 小火炖至羊肉熟烂,加入少许盐调味即可。。
  • 8. 出锅装盘即可。