土豆扣肉

土豆扣肉
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健康功效

土豆:和胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

五方花肉 500g
红腐乳汁
花雕酒
老抽
生抽

土豆扣肉的做法

  • 土豆扣肉的做法图解1

    1.五花肉肉皮朝下,冷水入锅,加葱,姜,料酒,大火烧开转中小火,煮15-20分钟。

  • 土豆扣肉的做法图解2

    2.五花捞出擦干水分,表面用牙签扎一些小孔,并均匀的抹上一层老抽。

  • 土豆扣肉的做法图解3

    3.待老抽干了之后,入油锅,中小火两面煎一下,煎至表面金黄即可。

  • 土豆扣肉的做法图解4

    4.煎好的五花肉切成均匀的大片。

  • 土豆扣肉的做法图解5

    5.把五花肉码放在适合大小的碗中。

  • 土豆扣肉的做法图解6

    6.用红腐乳汁,老抽,生抽,花雕酒,蚝油,糖,盐和适量的水调成汁,倒入码好五花肉的碗中。

  • 土豆扣肉的做法图解7

    7.蒸锅中水一次加够,上汽后转中火蒸50分钟。

  • 土豆扣肉的做法图解8

    8.开盖码上土豆片,土豆去皮切略厚一些的片,继续再蒸10-15分钟。

  • 土豆扣肉的做法图解9

    9.蒸好之后把五花肉的汤汁篦出来,蒸碗上面盖盘子,再反扣在盘子上,篦出的汤汁烧开勾个薄芡浇在扣好的肉上即可。

小贴士

五花肉下锅后,煮的时间可以自己控制,要煮到肉从外到内都断生,其间撇去浮沫

煎五花肉应按照顺序为先煎肉皮,煎的过程中一定会有热油飞溅,要注意安全

如果你喜欢土豆更加软糯的口感,可以适当增加五花肉的蒸制时间,再放土豆

本菜谱由啸天郎01上传

土豆扣肉的家常做法

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