茄汁虾仁豆腐

茄汁虾仁豆腐
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健康功效

豆腐:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鲜虾 300克
料洒 少许
少许
生抽 少许
蕃茄酱 少许

茄汁虾仁豆腐的做法

  • 茄汁虾仁豆腐的做法图解1

    1.鲜虾洗净。

  • 茄汁虾仁豆腐的做法图解2

    2.去头(虾头留下备用)、壳、尾部,抽掉虾线和虾肠,虾仁加入适量盐、料酒、姜片、淀粉抓匀腌制半小时入味去腥。

  • 茄汁虾仁豆腐的做法图解3

    3.制成虾仁洗净后,沥干水分。

  • 茄汁虾仁豆腐的做法图解4

    4.嫩豆腐切小块,焯水后沥干水份。另起锅加入油,烧至五成热后翻炒后盛出备用。

  • 茄汁虾仁豆腐的做法图解5

    5.锅中留油,五成热放入葱、姜片爆香,加入虾仁翻炒至微变色。

  • 茄汁虾仁豆腐的做法图解6

    6.加入豆腐、番茄酱、入少许生抽、一勺糖翻炒。

  • 茄汁虾仁豆腐的做法图解7

    7.出锅前加盐、淋入水淀粉即可。

小贴士

虾头的营养最丰富,一定不能浪费。萝卜丝炖虾头做法简单滴很,只是忘记拍过程图喽,不过这么简单,我一啰嗦你就全明白了,哈哈。

本菜谱由紫筝上传

茄汁虾仁豆腐的家常做法

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