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蒜香荷兰豆的做法
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用料:
荷兰豆
400克
胡萝卜
一小段
咸菜
少许
青蒜
三棵
盐
少许
小贴士:
与糯米、红枣煮粥食用,具有补脾胃、助暖去寒、生津补虚、强肌增体之功效。
做法:
1.
荷兰豆用手摘去头尾和两边的根,洗净控干待用,青蒜去头洗净切段,咸菜漂洗干净。
2.
胡萝卜去皮洗净切菱形。
3.
热锅热油。大火,加入胡萝卜。
4.
再放入青蒜、荷兰豆。
5.
咸菜、盐翻炒均匀即可熄火装盘。