山楂核桃饮

山楂核桃饮的做法
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健康功效:

山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料:

核桃仁100克

菜谱做法:

  • 山楂核桃饮的做法图解1

    1.1将山楂片和核桃仁放入搅拌机,倒入少量清水。

  • 山楂核桃饮的做法图解2

    2.2山楂洗净,切开去核,核桃仁洗净。

  • 山楂核桃饮的做法图解3

    3.搅拌成糊状。

  • 山楂核桃饮的做法图解4

    4.将混合物倒入小锅中,再根据需要加少许水,小火加热,期间不停搅拌以防粘锅,加热至沸腾即可,约5、6分钟。

  • 山楂核桃饮的做法图解5

    5.待晾至温热,调入蜂蜜搅拌均匀。

菜谱小贴士:

100克山楂是包括核的重量;加热时的加水量,根据个人喜好,浓稠度随意;这是两个人的量,不要一个人独享哦。

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