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无水南瓜馒头的做法

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  • 用料:

  • 小麦粉
  • 南瓜
  • 安琪酵母

小贴士:

1、如果南瓜泥水分不足以和面,可以适当加点水。

2、喜欢甜食的可以再加点糖(南瓜其实很甜了)。

3、第二次发酵时间随环境温度和面团量的多少决定。

4、馒头蒸好,不要急于揭盖取出;虚蒸几分钟以防回缩和粘连。

做法:

  • 1. 准备好小麦面粉。
  • 2. 准备好南瓜。
  • 3. 南瓜去皮、洗净切片;装入微波保鲜袋。
  • 4. 南瓜片入微波炉叮2分钟。
  • 5. 叮熟的南瓜压成泥状。
  • 6. 南瓜泥中加入干酵母,混合拌匀。
  • 7. 加入了酵母的南瓜泥倒入面粉中。
  • 8. 和好成光滑面团,静置15分钟,进行第一次发酵。
  • 9. 醒好的面团分成小剂子,分别做好成各式馒头胚子。
  • 10. 馒头胚入温暖处第二次发酵,用了90分钟。
  • 11. 发酵好的馒头胚,入开水锅中,隔水蒸20分钟;关火,虚蒸5分钟后取出。