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韭菜香菇炒豆干的做法

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  • 用料:

  • 韭菜  100克
  • 豆腐干  100克
  • 干香菇  6朵
  •  少许
  • 食用油  少许

小贴士:

炒韭菜要急火快炒,做好的韭菜才会鲜嫩可口。如加热时间过长,韭菜的香气口感都会大打折扣。做好的韭菜要一次吃完,不要剩下。熟韭菜放置时间过长会产生大量的亚*盐,对身体有害,所以一定不要吃剩韭菜。

做法:

  • 1. 干香菇用温水泡发后,切成片。韭菜洗净切成段,豆腐干切成小片。
  • 2. 锅烧热后倒入油,下香菇片翻炒一会。
  • 3. 倒入豆腐干片,继续翻炒。
  • 4. 待香菇和豆腐干炒熟,倒入韭菜,翻炒均匀后即关火。
  • 5. 再利用锅中余热翻炒几下,调入盐炒匀即可。