木瓜银耳山楂汤

木瓜银耳山楂汤
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健康功效

木瓜:增强免疫力
银耳:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
红枣:辅助降血脂、辅助降血压

木瓜银耳山楂汤的做法

  • 木瓜银耳山楂汤的做法图解1

    1.银耳泡10分钟后去根部,摘成小块洗净。

  • 木瓜银耳山楂汤的做法图解2

    2.红枣和枸杞洗净。

  • 木瓜银耳山楂汤的做法图解3

    3.锅里加水放入银耳和红枣,大火烧开后转小火炖50分钟。

  • 木瓜银耳山楂汤的做法图解4

    4.木瓜去皮去瓤,切小块,山楂糕切小块。

  • 木瓜银耳山楂汤的做法图解5

    5.木瓜、山楂糕和枸杞,冰糖一起放锅里再煮20分钟即可(如果不想让山楂糕在锅里融化,就在熄火前5分钟加入即可)。

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木瓜银耳山楂汤的家常做法

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