至尊黄金蛋炒饭

至尊黄金蛋炒饭的做法
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健康功效:

米饭:活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

蛋黄
青瓜
植物油

菜谱做法:

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解1

    1.准备好新鲜的洋葱、青瓜、胡萝卜。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解2

    2.米饭一碗。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解3

    3.鸡蛋两个。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解4

    4.洋葱、青瓜、红萝卜切丁。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解5

    5.小葱切花备用。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解6

    6.用矿泉水瓶吸出蛋黄。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解7

    7.挤到碗中。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解8

    8.搅拌好备用。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解9

    9.加入米饭拌均。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解10

    10.热锅热油下饭。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解11

    11.翻炒二分钟。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解12

    12.加入洋葱丁、红萝卜丁、青瓜丁、盐。炒两分钟。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解13

    13.洒上小葱花。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解14

    14.起锅装盘。

  • 至尊黄金蛋炒饭的做法图解15

    15.色泽诱人,营养丰富~!

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