南瓜糖不甩

南瓜糖不甩的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
红糖:健脾、益气、补血

食材用料:

熟花生米
蔓越莓干

菜谱做法:

  • 南瓜糖不甩的做法图解1

    1.1趁热压成泥加上糯米粉。

  • 南瓜糖不甩的做法图解2

    2.2南瓜切片蒸熟。

  • 南瓜糖不甩的做法图解3

    3.1分成小剂子揉成汤圆状。

  • 南瓜糖不甩的做法图解4

    4.2活成面团。

  • 南瓜糖不甩的做法图解5

    5.1煮至汤圆浮起捞出。

  • 南瓜糖不甩的做法图解6

    6.2烧开水下入汤圆。

  • 南瓜糖不甩的做法图解7

    7.50克红糖加70克水熬成糖浆。

  • 南瓜糖不甩的做法图解8

    8.将煮好的汤圆放入糖浆中煮一分钟。

  • 南瓜糖不甩的做法图解9

    9.将汤圆码放在盘中。

  • 南瓜糖不甩的做法图解10

    10.准备熟花生碎、葡萄干、蔓越莓干。

  • 南瓜糖不甩的做法图解11

    11.将上步骤的食材洒在汤圆上。

  • 南瓜糖不甩的做法图解12

    12.浇上糖浆即成。

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