火腿蛋烧握吐司

火腿蛋烧握吐司的做法
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健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料:

吐司
海苔片
沙拉酱
鸡精粉

菜谱做法:

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解1

    1.所有的材料。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解2

    2.1鸡蛋打入一个大碗中。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解3

    3.2火腿和香菜叶都切成细碎。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解4

    4.121蛋液中加入火腿碎和香菜碎。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解5

    5.212把鸡蛋打散。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解6

    6.锅中油烧6,7分热,拿1/4杯的蛋液混合料轻轻滴放进去。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解7

    7.等蛋液稍微凝固即可把它卷起来后再煎一煎至蛋液完全熟透。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解8

    8.火腿蛋烧就做好了。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解9

    9.火腿蛋烧切去头尾备用。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解10

    10.吐司片去边切成比蛋烧小一丁点的尺寸。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解11

    11.把每一片小吐司都涂上一层沙拉酱。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解12

    12.先把2片小吐司叠在一起,上面放一片火腿蛋烧。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解13

    13.剪一小条海苔片放在中间把它卷绑起来,尾端用少许沙拉酱涂抹压紧。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解14

    14.火腿蛋烧握吐司就好了。

  • 火腿蛋烧握吐司的做法图解15

    15.我的真面目“火腿蛋烧握吐司”。

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