红枣水果羹

红枣水果羹的做法
891浏览 / 4收藏

健康功效:

小米:安神、和胃、补虚
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
苹果:除烦、养胃、生津

菜谱做法:

  • 红枣水果羹的做法图解1

    1.121橘子用盐水洗净,剥开去茎

  • 红枣水果羹的做法图解2

    2.212把红枣全部去核

  • 红枣水果羹的做法图解3

    3.留少许橘子皮切丝备用

  • 红枣水果羹的做法图解4

    4.苹果去皮切丁备用

  • 红枣水果羹的做法图解5

    5.糯米粉加水揉成面团

  • 红枣水果羹的做法图解6

    6.搓成少不多大小的圆子

  • 红枣水果羹的做法图解7

    7.锅中装入适量的水,倒入洗净的小米和橘子皮丝

  • 红枣水果羹的做法图解8

    8.待煮开后加入红枣再煮5分钟左右

  • 红枣水果羹的做法图解9

    9.再加入苹果丁煮1分钟左右

  • 红枣水果羹的做法图解10

    10.加入小圆子

  • 红枣水果羹的做法图解11

    11.加入一勺白糖

  • 红枣水果羹的做法图解12

    12.最后加入橘子瓣煮个一分钟就可以了

红枣水果羹相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!