鲜鱿粥

鲜鱿粥的做法
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健康功效:

大米:富含碳水化合物、富含锰
芹菜:除烦、平肝、清热
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

菜谱做法:

  • 鲜鱿粥的做法图解1

    1.鲜鱿一个洗净。

  • 鲜鱿粥的做法图解2

    2.在鱿鱼身上切十字刀花后切成条状。

  • 鲜鱿粥的做法图解3

    3.大米1.5杯洗净。

  • 鲜鱿粥的做法图解4

    4.大米和鱿鱼均加入电压力锅内胆中,加六格水,插电,调节在“煮粥”档。

  • 鲜鱿粥的做法图解5

    5.压好后,等待减压至大气压,打开,继续插电,再加热5分钟,往锅里加入适量酱油、盐、味精和椒盐粉,搅拌均匀。

  • 鲜鱿粥的做法图解6

    6.最后加入葱末和芹菜末搅拌均匀即可。

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