芝士焗红薯

芝士焗红薯的做法
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健康功效:

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料:

拉丝的芝士
炼奶

菜谱做法:

  • 芝士焗红薯的做法图解1

    1.红薯先煮熟,想吃几个煮几个,微波炉12分钟即可

  • 芝士焗红薯的做法图解2

    2.对半切,并把里面的挖出来,剩下皮当壳(也不要挖尽,带点就行了)

  • 芝士焗红薯的做法图解3

    3.把挖出来的红薯加上黄油、白糖、有丝的芝士、炼奶(牛奶也可以)捣成泥状

  • 芝士焗红薯的做法图解4

    4.调好的红薯泥再填到红薯壳里,并抹平

  • 芝士焗红薯的做法图解5

    5.上面再加点芝士碎

  • 芝士焗红薯的做法图解6

    6.最后涂上蛋黄液入烤箱180度20分钟即可

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