果干紫山药汤圆

果干紫山药汤圆的做法
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健康功效:

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料:

紫山药泥
芝麻核桃粉
朗姆酒

菜谱做法:

  • 果干紫山药汤圆的做法图解1

    1.紫山药切片蒸熟压成泥

  • 果干紫山药汤圆的做法图解2

    2.锅里放适量紫山药泥兑些水烧热和成泥

  • 果干紫山药汤圆的做法图解3

    3.稍凉一些的时候倒入糯米粉

  • 果干紫山药汤圆的做法图解4

    4.用手揉成紫山药糯米面团

  • 果干紫山药汤圆的做法图解5

    5.将面团分成若干小挤子

  • 果干紫山药汤圆的做法图解6

    6.提前将葡萄干浸泡朗姆酒半小时沥干备用

  • 果干紫山药汤圆的做法图解7

    7.芝麻核桃粉加猪油

  • 果干紫山药汤圆的做法图解8

    8.和成芝麻核桃馅

  • 果干紫山药汤圆的做法图解9

    9.拿一个小挤子先搓圆再按扁,填入芝麻核桃馅,再放几颗泡的好葡萄干

  • 果干紫山药汤圆的做法图解10

    10.先慢慢收口再搓圆

  • 果干紫山药汤圆的做法图解11

    11.做好的汤圆

  • 果干紫山药汤圆的做法图解12

    12.沸水下锅,再加一次冷水直至浮起捞出,放入糖水即可!

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