焦盐泥秋

焦盐泥秋的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
西芹:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

泥秋
尖椒
红圆椒
焦盐
定粉

菜谱做法:

  • 1.泥秋是选用真空冰鲜的,超市有卖。去头,清理内脏,彻件。

  • 焦盐泥秋的做法图解2

    2.用一个鸡蛋,少许面粉,少许定粉,少许盐和糖。搅韵

  • 焦盐泥秋的做法图解3

    3.油加热至5成,大约炸3分钟

  • 焦盐泥秋的做法图解4

    4.炸好后。

  • 5.把尖椒,圆椒,西芹,洋葱彻碎

  • 6.加热炒锅,放点油下配料炒香。再加入炸好的泥秋,加一点焦盐,大火炒30秒。

  • 7.成品。肚子饿,冲忙了点卖相难看了点,希望大家不要见笑,呵呵。这是本人第一次发贴,谢谢!

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