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  • 用料:

  • 山药  150克
  • 青黄红彩椒  各一半
  • 鸡蛋清
  • 淀粉  盐
  • 米酒
  • 橄榄油

做法:

  • 1. 青,黄,绿彩椒洗净去除椒蒂籽待用。
  • 2. 山药去皮切段用盐水泡好备用。(因为山药很容易变黑所以要泡一下)。
  • 3. 切好的山药上笼蒸熟。
  • 4. 将彩椒切成大小基本相同的片备用。
  • 5. 将蛋清与水淀粉调匀。
  • 6. 将蛋清与淀粉糊涂抹每一片彩椒。
  • 7. 山药冷却后用刀剁成碎末加点盐。
  • 8. 将涂糊的彩椒里填好山药碎末。
  • 9. 再把涂好的彩椒上笼蒸三分钟,然后也可以加点勾芡。