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牛肉懒龙
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质
牛肉懒龙的做法
![牛肉懒龙的做法图解1]()
1.温水将酵母粉沏开，和成面团醒2-3小时后发酵。
![牛肉懒龙的做法图解2]()
2.牛肉馅加适量水顺时针搅拌，加入葱、姜、白糖适量、盐、香油、味精拌匀备用。
![牛肉懒龙的做法图解3]()
3.将发酵好的面团揉光，擀成面片。
![牛肉懒龙的做法图解4]()
4.将调好的牛肉馅均匀的铺在面片上。
![牛肉懒龙的做法图解5]()
5.将裹好肉馅的面片卷起。
![牛肉懒龙的做法图解6]()
6.将两头捏紧封好。
![牛肉懒龙的做法图解7]()
7.冷水下锅蒸，开锅后30分钟即可.
牛肉懒龙的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质
1.温水将酵母粉沏开，和成面团醒2-3小时后发酵。
2.牛肉馅加适量水顺时针搅拌，加入葱、姜、白糖适量、盐、香油、味精拌匀备用。
3.将发酵好的面团揉光，擀成面片。
4.将调好的牛肉馅均匀的铺在面片上。
5.将裹好肉馅的面片卷起。
6.将两头捏紧封好。
7.冷水下锅蒸，开锅后30分钟即可.
