三鲜素片

三鲜素片的做法
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健康功效:

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
杏鲍菇:活血化瘀
荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目

菜谱做法:

  • 三鲜素片的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 三鲜素片的做法图解2

    2.胡萝卜、杏鲍菇切片,荷兰豆洗净撕去头尾,葱切碎。

  • 三鲜素片的做法图解3

    3.锅内油放姜片爆香后,加入胡萝卜片翻炒。

  • 三鲜素片的做法图解4

    4.放入杏鲍菇片,翻炒片刻。

  • 三鲜素片的做法图解5

    5.放入荷兰豆,将三样菜混合翻炒并加入少许盐调味。

  • 三鲜素片的做法图解6

    6.起锅前加入切碎的葱花。

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