红豆沙

红豆沙的做法
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健康功效:

红豆:理气、清热解毒、活血

食材用料:

玉米油糯米粉

菜谱做法:

  • 红豆沙的做法图解1

    1.红豆洗净浸泡两个半小时左右

  • 红豆沙的做法图解2

    2.放入电压力锅,水没过红豆2厘米左右,煮至红豆开花即可。
    把红豆放进搅拌机搅拌成泥。
    这时候的红豆呈稀巴烂的状态,热锅,将红豆泥倒进锅里。

  • 红豆沙的做法图解3

    3.炒的过程中加入白砂糖,玉米油和糯米粉,不停搅拌至水分蒸发,红豆沙干身。取出放凉,装进保险盒里密封好放进冰箱冷藏

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