腰果虾仁

腰果虾仁的做法
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健康功效:

腰果:除烦、润肺止咳、护肝
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

菜谱做法:

  • 腰果虾仁的做法图解1

    1.将鲜虾去皮洗净加入黄酒、白胡椒粉、盐1克腌制。

  • 腰果虾仁的做法图解2

    2.马蹄和胡萝卜去皮洗净切成片备用。

  • 腰果虾仁的做法图解3

    3.锅里倒少许油加热后倒入腰果小火烘制金黄盛出。

  • 腰果虾仁的做法图解4

    4.葱切成末备用,将虾仁煮熟捞出。

  • 腰果虾仁的做法图解5

    5.炒锅里加入少许油加热爆香葱末。

  • 腰果虾仁的做法图解6

    6.加入胡萝卜片翻炒片刻,再加入马蹄片炒匀。

  • 腰果虾仁的做法图解7

    7.加入虾仁调入盐、少许白砂糖炒匀,再倒入腰果拌匀即可。

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