三宝蒸肉

三宝蒸肉的做法
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健康功效:

五花肉:补肾、滋阴、益气
百合:安神、清心、润肺
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

菜谱做法:

  • 三宝蒸肉的做法图解1

    1.五花肉切片,百合、红枣、莲子用温水泡透,姜去皮切片。

  • 三宝蒸肉的做法图解2

    2.五花肉片调入盐、鸡精、糖、蚝油、湿淀粉拌均,摆入盘中。

  • 三宝蒸肉的做法图解3

    3.将切好的姜片摆在肉片上,然后再摆上泡好的莲子、百合、红枣。

  • 三宝蒸肉的做法图解4

    4.入蒸笼,中火蒸10分钟,出锅后淋入热油,拌均食用。

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