素菜汇

素菜汇
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健康功效

干香菇:化痰
黄花菜:护眼明目、抗癌防癌
水芹菜:平肝

食材用料

白豆腐干 两块
千张皮 一张
油豆腐果 五--七只
干木耳 若干

素菜汇的做法

  • 素菜汇的做法图解1

    1.芹菜洗净,切成一寸长的段。备用。

  • 素菜汇的做法图解2

    2.干香菇、木耳、黄花菜温水泡开。干香菇、木耳切成丝。黄花菜用手撕成丝。

  • 素菜汇的做法图解3

    3.油豆腐果,千张皮。白豆腐干、胡萝卜均切成丝。

  • 素菜汇的做法图解4

    4.热锅倒油,把切好的素菜倒入锅中,大火炒五六分钟左右,(后再加入芹菜)翻炒两三分钟,放盐。再炒两分钟。出锅时加味精。盛出装盘。

小贴士

只取嫩的芹菜,炒菜时如太干,可酌情添点清水。

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素菜汇的家常做法

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