鳕鱼:护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鳕鱼去皮。
2.剁成鱼茸。
3.加盐、胡椒、鸡精、香油和葱姜碎。
4.鸡蛋打散。
5.加入鱼茸里,打上劲。
6.加淀粉成干糊。
7.用勺子弄成丸子压扁,两面沾满面包糠。
8.炸至两面金黄即可。
沾上番茄沙司,味更好。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了