翔氏古巴米饭

翔氏古巴米饭的做法
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健康功效:

米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆:和胃、解毒、消肿

菜谱做法:

  • 翔氏古巴米饭的做法图解1

    1.1锅中热油,入米饭、盐、欧芹,拌炒均匀,摆盘。

  • 翔氏古巴米饭的做法图解2

    2.2洋葱和蒜瓣切碎,土豆切细条,娃娃菜心和番茄切小块。

  • 翔氏古巴米饭的做法图解3

    3.锅中热油,以小火将鸡蛋煎制成单面煎蛋,摆盘。

  • 翔氏古巴米饭的做法图解4

    4.锅中热油,以中火将土豆条炸至金黄色,摆盘。

  • 翔氏古巴米饭的做法图解5

    5.锅中热油,入洋葱碎和蒜碎炒香,再入娃娃菜心和番茄块,调入盐、白砂糖和白胡椒粉,小火慢炒成番茄酱汁,淋在米饭上。

  • 翔氏古巴米饭的做法图解6

    6.摆上绿叶做装饰。

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