鸡蛋:润燥 料酒:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.在肉片里面放入料酒、生粉、鸡蛋、盐、酱油全部调匀,腌15分钟。
2.用牙签把肉片串起来。
3.把串起来的肉串放在锡箔纸上,撒上孜然粉,放入烤箱220度、上下火、20分钟。
4.烤好后,盛盘。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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