番薯饭

番薯饭的做法
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健康功效:

大米:富含碳水化合物、富含锰

菜谱做法:

  • 番薯饭的做法图解1

    1.番薯一小块,洗净,刨皮。

  • 番薯饭的做法图解2

    2.1电高压锅内胆取两杯大米,洗净,加入两格水(平时煮饭的水量)。

  • 番薯饭的做法图解3

    3.2用擦板擦成番薯丝。

  • 番薯饭的做法图解4

    4.把番薯丝饭入锅内,放电高压锅,调至煮饭档。

  • 番薯饭的做法图解5

    5.压好后,放气或减压,打开。

  • 番薯饭的做法图解6

    6.搅拌均匀,舀出一碗即可。很香的,不信你尝尝?

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