肉沫酸豆角拌饭

肉沫酸豆角拌饭的做法
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健康功效:

猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
料酒:活血化瘀

菜谱做法:

  • 肉沫酸豆角拌饭的做法图解1

    1.这些是准备好的材料,肉肉要挑这种有点肥的剁刀肉,杭椒、大蒜子(多些)。

  • 肉沫酸豆角拌饭的做法图解2

    2.........

  • 肉沫酸豆角拌饭的做法图解3

    3..........

  • 肉沫酸豆角拌饭的做法图解4

    4.辣椒大蒜子切碎。

  • 肉沫酸豆角拌饭的做法图解5

    5.把肉剁成肉沫。

  • 肉沫酸豆角拌饭的做法图解6

    6.电饭煲煮饭,同时炒菜,时间按排的紧凑。要先把酸豆角炒的干干的没有一点水份,这样才好吃。

  • 肉沫酸豆角拌饭的做法图解7

    7.炒肉时要加盐、酱油、料酒、香草,炒好的肉铲起奋用。

  • 肉沫酸豆角拌饭的做法图解8

    8.然后下油加盐炒香大蒜子和辣椒。

  • 肉沫酸豆角拌饭的做法图解9

    9.最后把所有的料放一起翻炒均匀下鸡精少许水起锅装盘。

  • 肉沫酸豆角拌饭的做法图解10

    10.装盘。

  • 肉沫酸豆角拌饭的做法图解11

    11.可以拌着蒸好的米饭吃了。

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