茄汁菜花

茄汁菜花的做法
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健康功效:

菜花:和胃、补脾、强筋骨
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

菜谱做法:

  • 茄汁菜花的做法图解1

    1.热锅凉油,油热放葱花炒香。

  • 茄汁菜花的做法图解2

    2.放番茄酱煸炒。

  • 茄汁菜花的做法图解3

    3.放入提前焯好的菜花煸炒。

  • 茄汁菜花的做法图解4

    4.放盐、水淀粉炒匀,出锅。

菜谱小贴士:

菜花:治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱。

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