黄金袋

黄金袋的做法
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健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

菜谱做法:

  • 黄金袋的做法图解1

    1.材料:剩米饭。

  • 黄金袋的做法图解2

    2.材料:鸡蛋、火腿、蒜苗。

  • 黄金袋的做法图解3

    3.火腿、蒜苗切碎。

  • 黄金袋的做法图解4

    4.鸡蛋打散,加少许淀粉、盐搅成蛋液。

  • 黄金袋的做法图解5

    5.锅里油烧热,将蒜苗爆香。

  • 黄金袋的做法图解6

    6.加入剩米饭翻炒至米粒散开。

  • 黄金袋的做法图解7

    7.将火腿放入炒匀。

  • 黄金袋的做法图解8

    8.加盐调味即装盘备用。

  • 黄金袋的做法图解9

    9.煎锅放少油烧热。

  • 黄金袋的做法图解10

    10.将蛋液倒入。

  • 黄金袋的做法图解11

    11.一面凝固后翻面煎至2面金黄。

  • 黄金袋的做法图解12

    12.将蛋皮铺在盘里,中间放入炒饭。

  • 黄金袋的做法图解13

    13.包起,用牙签固定即可。

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