青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 料酒:低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.对虾洗净。
2.青椒洗净,去籽,切条。
3.锅里放油,放姜丝,放下对虾,加料酒煸炒。
4.待对虾转色。
5.加入青椒,盐,糖,煸炒。
6.待青椒发蔫,加鸡精,胡椒粉,煸匀即可。
青椒很容易熟,炒至发蔫即可。
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