双麦豆浆

双麦豆浆的做法
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健康功效:

燕麦:止血、固表止汗、收敛
荞麦:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
黄豆:导滞、健脾、利水

菜谱做法:

  • 双麦豆浆的做法图解1

    1.准备好所有的食材。

  • 双麦豆浆的做法图解2

    2.1洗净的食材倒入豆浆机中。

  • 双麦豆浆的做法图解3

    3.2所有的食材用清水浸泡15分钟。

  • 双麦豆浆的做法图解4

    4.加入所需量的清水。

  • 双麦豆浆的做法图解5

    5.加盖按下干豆功能键。

  • 双麦豆浆的做法图解6

    6.煮好的豆浆倒出,无需过滤,糖也可随意添加。

菜谱小贴士:

粗豆浆无需过滤,香滑适口。
糖可随意,不加也可。

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