日式蛋包饭

日式蛋包饭的做法
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健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:活血化瘀
蚕豆:健脾、利水、解毒

菜谱做法:

  • 日式蛋包饭的做法图解1

    1.先炒饭里的料:豆瓣,蚕豆季节买的剥好放冰箱里冷冻的,还很碧绿呢,和虾仁,洋葱末一起炒。

  • 日式蛋包饭的做法图解2

    2.饭是冷饭不是生米哦,也是冷冻过的,用这样的冷饭炒出来的饭,粒粒分明哦。

  • 日式蛋包饭的做法图解3

    3.加点番茄酱。

  • 日式蛋包饭的做法图解4

    4.摊好蛋皮,把炒饭倒上。

  • 日式蛋包饭的做法图解5

    5.包起来。

  • 日式蛋包饭的做法图解6

    6.淋上色拉酱(不喜欢的可不加)番茄酱。

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