香椿:除湿 鸡蛋:养血 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.香椿洗净后,放入热水中煮1分钟后捞出。
2.焯过水的香椿控去水份。
3.面粉、淀粉、泡打粉、盐混合拌匀,打入鸡蛋加适量的清水调成面糊,面糊里放入15克的花生油。(这样炸出来的香椿酥酥的)。
4.把面糊和油充分的搅拌均匀,使面糊和油充分的融合。
5.香椿一一沾好面糊。
6.锅中花生油,油温五成热时把香椿下入油锅。
7.香椿下入油锅后要立即翻面,这样可以保持香椿两面挂的面糊均匀,炸至金黄色捞出即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜