南瓜豆浆

南瓜豆浆
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健康功效

黄豆:补血、护齿、保护骨骼
南瓜:低蛋白质

南瓜豆浆的做法

  • 南瓜豆浆的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 南瓜豆浆的做法图解2

    2.黄豆清水浸泡10分钟。

  • 南瓜豆浆的做法图解3

    3.南瓜去皮切小块。

  • 南瓜豆浆的做法图解4

    4.把南瓜放入豆浆机中加入所需量的清水。

  • 南瓜豆浆的做法图解5

    5.再加入泡好的黄豆。

  • 南瓜豆浆的做法图解6

    6.加盖按下米香豆浆键。

  • 南瓜豆浆的做法图解7

    7.煮好的豆浆过滤一下即可食用。

小贴士

此浆无需加糖,南瓜本身会有一些甜味。

本菜谱由晗晗殿下4上传

南瓜豆浆的家常做法

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