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  • 用料:

  • 鸡心  250克
  • 草菇  200克
  • 料酒
  • 生抽
  • 蚝油
  • 淀粉
  • 麻油
  • 食用油

小贴士:

1,草菇焯水可以去掉涩味,也可以缩短烹炒时间,保证营养少流失。
2,腌制鸡心的汤料不要倒,一起加到锅中翻炒,更入味,而且不用再加盐。
3,全程大火快炒。

做法:

  • 1. 所有食材准备好。
  • 2. 鸡心洗净,一切两半。
  • 3. 切好的鸡心,加料酒,生抽,少量醋腌制30分钟。
  • 4. 草菇摘去根部杂质,洗净切成两半。
  • 5. 锅内烧开水,放草菇下开水焯烫1分钟。
  • 6. 烫好的草菇,捞出放凉,控干水分,备用。
  • 7. 炒锅加热,倒入适量的食用油,放葱姜爆香。
  • 8. 倒入腌制好的鸡心下锅快速翻炒。
  • 9. 鸡心继续翻炒3分钟左右。
  • 10. 倒入焯好的草菇下锅快速翻炒。
  • 11. 加入蚝油,白糖翻炒均匀,最后加少许鸡精拌匀,用淀粉勾芡,淋上麻油,即可关火装盘。