腐乳青土丝

腐乳青土丝的做法
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健康功效:

土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料:

腐乳适量
少许
十三香少许
蒜片适量

菜谱做法:

  • 腐乳青土丝的做法图解1

    1.1将土豆切丝,切好的土豆丝用凉水洗几次。

  • 腐乳青土丝的做法图解2

    2.2将土豆去皮洗净,青椒、香葱均洗净备用。

  • 腐乳青土丝的做法图解3

    3.油热后下葱花、土豆丝快速翻炒。

  • 腐乳青土丝的做法图解4

    4.土豆丝七成熟加入切好的青椒丝、盐、十三香翻炒。

  • 腐乳青土丝的做法图解5

    5.9成炒熟后加入如切好的蒜片翻炒。

  • 腐乳青土丝的做法图解6

    6.最后关火加入味精即可。

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