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鸡刨豆腐
健康功效
豆腐:解毒
白糖:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
鸡刨豆腐的做法
![鸡刨豆腐的做法图解1]()
1.小葱切末，蒜切粒。
![鸡刨豆腐的做法图解2]()
2.豆腐洗净，用刀压碎。
![鸡刨豆腐的做法图解3]()
3.锅内放少许植物油，下蒜末炒出香味。
![鸡刨豆腐的做法图解4]()
4.放入碎豆腐，边炒边用铲子挤压。
![鸡刨豆腐的做法图解5]()
5.放糖、盐、胡椒粉一起炒至金黄色，放入葱末，继续炒至葱变软，淀粉加水勾芡，关火装盘。
![鸡刨豆腐的做法图解6]()
6.这款菜有炒鸡蛋的色、香和口感！
小贴士
我用的是北豆腐。
鸡刨豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:解毒
白糖:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.小葱切末，蒜切粒。
2.豆腐洗净，用刀压碎。
3.锅内放少许植物油，下蒜末炒出香味。
4.放入碎豆腐，边炒边用铲子挤压。
5.放糖、盐、胡椒粉一起炒至金黄色，放入葱末，继续炒至葱变软，淀粉加水勾芡，关火装盘。
6.这款菜有炒鸡蛋的色、香和口感！
我用的是北豆腐。
