猪肉:补肾
娃娃菜:生津
大葱:低蛋白质
1.主要的材料,面粉没有拍。
2.葱、娃娃菜和猪肉都切碎。
3.在馅料里放姜汁。
4.放点胡椒粉。
5.放盐和胡椒粉。
6.鸡精和糖。
7.放点生抽,没有也可以不放。
8.味级鲜酱油,用普通的酱油也可以。
9.把以上材料和作料搅拌均匀。
10.和好的面揉成条,切成大小合适的剂子。
11.擀成饺子皮,放上适当的馅。
12.包成两头开口的锅贴。
13.锅内放油烧热,放入锅贴。
14.等到锅贴的底被煎硬了,中火也就3分钟左右,放入大半杯活了面粉的水。
15.盖干焖至水干。
16.出锅前撒点黑芝麻就可以啦。