创意咖喱鸡翅
健康功效
鸡翅:保护神经系统
西红柿:活血化瘀
咖喱:保护神经系统
创意咖喱鸡翅的做法
1.先处理鸡翅。切掉连接处的骨头。把最细的骨头掰掉。
2.处理好的鸡翅,容易入味,方便食用。
放入黑胡椒,盐,酸奶拌匀,腌制15分钟。
3.锅放油,炒圆葱。
为了去掉葱的辣味。放入少量番茄酱(也可以不用放)炒制。
4.在放西红柿。它们咖喱的绝配。
5.放入咖喱、大料、香叶、清水和腌好的鸡翅大火烧开,然后小火炖20分钟,将汤收汁,就可以出锅了。
小贴士
注:盐在炖的过程中,你可以根据情况,增加。
虽然看起来,颜色一般,但味道很好,咖喱很下饭。