干锅黑鱼

干锅黑鱼的做法
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿
醋:消食积、解毒、补血

干锅黑鱼的做法

  • 干锅黑鱼的做法图解1

    1.葱一根切段。

  • 干锅黑鱼的做法图解2

    2.1姜切两片。

  • 干锅黑鱼的做法图解3

    3.2鱼摘干净洗净。

  • 干锅黑鱼的做法图解4

    4.12辣椒一个。

  • 干锅黑鱼的做法图解5

    5.21锅里放油。

  • 干锅黑鱼的做法图解6

    6.1蚝油一勺放入锅里炒。

  • 干锅黑鱼的做法图解7

    7.2爆香葱段。

  • 干锅黑鱼的做法图解8

    8.黑鱼进锅煎。

  • 干锅黑鱼的做法图解9

    9.加四碗水盖锅盖炖。

  • 干锅黑鱼的做法图解10

    10.姜片进锅。

  • 干锅黑鱼的做法图解11

    11.辣椒掰两半进锅。

  • 干锅黑鱼的做法图解12

    12.加酱油、红糖、醋、十三香、料酒。

  • 干锅黑鱼的做法图解13

    13.开锅盖收汁。

  • 干锅黑鱼的做法图解14

    14.干锅黑鱼出锅啦!

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