紫薯馒头包

紫薯馒头包的做法
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

紫薯馒头包的做法

  • 紫薯馒头包的做法图解1

    1.准备紫薯、面粉、发酵粉、白糖

  • 紫薯馒头包的做法图解2

    2.面粉加发酵粉发酵至2倍大。

  • 紫薯馒头包的做法图解3

    3.紫薯去皮蒸熟,加白糖搅成泥。

  • 紫薯馒头包的做法图解4

    4.取四分之一发酵面团和紫薯和成紫薯面团。

  • 紫薯馒头包的做法图解5

    5.把2个面团分别擀成饼,紫薯面团在上面叠好。

  • 紫薯馒头包的做法图解6

    6.卷起来,切成剂子。

  • 紫薯馒头包的做法图解7

    7.擀剂子,包入剩下的紫薯馅。

  • 紫薯馒头包的做法图解8

    8.做成馒头。

  • 紫薯馒头包的做法图解9

    9.馒头醒发半小时后,上锅蒸20分钟至熟。

  • 紫薯馒头包的做法图解10

    10.营养漂亮的紫薯馒头包出锅喽!

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