打印
  • 用料:

  • 猪蹄  1个约300g
  •  适量
  • 清水  2000ml
  •  适量

做法:

  • 1. 将处理干净的猪蹄,凉水入锅,水开后煮1-2分钟,去除异味。捞出用清水冲洗干净。
  • 2. 选择紫砂煲为煨制锅具。
  • 3. 紫砂煲中加开水2000ml,姜片,放入洗净的猪蹄。猪蹄开水入锅,能锁住营养成分,减少营养的流失。
  • 4. 选择高火键。待开锅后,盖上盖煨制。
  • 5. 煨制2个小时左右的时候,揭开盖,撇净浮油。
  • 6. 煨制到3个小时左右时,加适量的盐调味,然后再煨制30分钟左右。
  • 7. 煨制到3.5小时左右即可出锅,盛入碗内享用。