蒜苗血灌肠

蒜苗血灌肠的做法
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健康功效:

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料:

血灌肠

菜谱做法:

  • 蒜苗血灌肠的做法图解1

    1.准备好原料。

  • 蒜苗血灌肠的做法图解2

    2.血灌肠切片备用。

  • 蒜苗血灌肠的做法图解3

    3.蒜苗洗净切段。

  • 蒜苗血灌肠的做法图解4

    4.热锅放油,小火慢慢将血灌肠煎软。

  • 蒜苗血灌肠的做法图解5

    5.煎好一面以后,再煎另外一面。

  • 蒜苗血灌肠的做法图解6

    6.如果想让外层酥一点,可以再翻一次,煎至表面变成锅巴焦。

  • 蒜苗血灌肠的做法图解7

    7.煎好的血灌肠夹出来放到盘子里。

  • 蒜苗血灌肠的做法图解8

    8.用剩下的油炒蒜段。有句话说生葱熟蒜,所以蒜段一定要炒熟了。

  • 蒜苗血灌肠的做法图解9

    9.蒜段炒熟后加入蒜叶翻炒,加盐。

  • 蒜苗血灌肠的做法图解10

    10.将炒好的血灌肠倒入锅中翻炒均匀即可。

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