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烤羊腿的做法
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用料:
羊腿
肉蔻
葱
蒜
姜
迷迭香
蜂蜜
白酒
草寇
花椒
八角
陈皮
香叶
小茴香
孜然粒
孜然粉
小贴士:
羊腿一定要先炖制再烤制。这样保证烤出的羊腿外焦里嫩(不会夹生)
烤焙:烤箱200度,下层烤制15分钟,移至中层烤制15分钟
做法:
1.
先处理羊腿,将羊腿清水浸泡一个小时左右,用刀刮去表面的浮油和赃物,再次冲洗干净,放到锅里加入,葱,姜,蒜,白酒草寇,肉蔻,花椒,八角,陈皮,香叶,小茴香,炖制2个小时,加入盐,老抽再炖20分钟,然后在汤里腌制一天
2.
腌制好的羊腿取出,抹上盐,孜然粉,孜然粒,迷迭香
4.
腌制好的羊腿,刷上蜂蜜水(蜂蜜加温水调制)
5.
再撒些孜然粒,放入预热好的烤箱烤制