鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
干香菇:化痰
黄油:低蛋白质
1.番茄用滚水烫一下,剥去皮,然后去手或者搅拌机搅成番茄汁。
2.将青椒切成半圆形,小番茄对半儿切,干香菇切成耳朵状,鲜虾去头和虾线。
3.将低筋面粉,酵母粉,鸡蛋,黄油,水,盐和成面团,常温发酵30分钟。
4.将洋葱切成葱碎,锅中放油爆香。
5.然后加入番茄汁一起炒香,加入少许盐,匹萨酱就做好了。
6.将醒好的面擀成圆形的博饼,放入匹萨盘,整理下,用叉子戳些洞洞。
7.在匹萨饼上用勺子铺上一层番茄酱。
8.然后将青椒,小番茄,香菇,和鲜虾摆成漂亮的形状。
9.最后撒上多多的马苏里拉奶酪,烤箱180度预热,烤30分钟。
1.如果懒得自己做匹萨酱,可以从超市买现成的。
2.用叉子将匹萨饼上戳些洞洞,这样比较容易入滋味,也容易烘烤。
3.用低粉加黄油做的匹萨饼底,比较酥脆,如果喜欢软一点儿的饼底,可以用中筋面粉,不加黄油。