芝士焗西兰花

芝士焗西兰花的做法
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健康功效:

土豆:和胃、解毒、消肿
西兰花:和胃、补脾、强筋骨
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

菜谱做法:

  • 1.准备好食材,将芝士切成碎块备用。

  • 2.将土豆切片。

  • 3.上蒸锅蒸熟。

  • 4.西兰花撕成小朵,洗干净。

  • 5.香菇切片。

  • 6.胡萝卜切薄片,用刻花工具压出花朵。

  • 7.剩下的边角料切成粒。

  • 8.蒸熟的土豆压成泥,铺一层土豆泥、放一些西兰花、玉米粒、香菇片、胡萝卜粒撒上一层芝士碎,继续放一层菜一层芝士,最上面撒些胡萝卜花装饰。

  • 9.入烤箱上下火200度烤15-20分钟。

  • 芝士焗西兰花的做法图解10

    10.烤熟后取出晾凉即可。

菜谱小贴士:

我里面没加任何调料,喜欢咸一点的可以浇上些耗油或是鲍鱼汁调下味道,土豆切片蒸可以节省时间。

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