猪肉:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
胡萝卜末 | 木耳末 |
老抽 | |
生抽 | 盐 |
1.先把猪肉洗净,剁碎。
2.放入料酒、老抽、生抽拌匀,分次加水搅打至水肉相融。
3.葱、姜切碎放入肉馅中。
4.加入盐、胡椒粉、味精、香油拌匀。
5.面粉加热水和成烫面,饧10分钟后揉匀。
6.搓成长条。
7.切成约50克下成4个面剂子。
8.把剂子按扁。
9.擀成薄皮。
10.面皮中间放入肉馅,将饺子皮中点捏紧,两边不捏。
11.把饺子皮转90度后再把两头捏紧,这样中间自然会有两个孔,两边推出裙边。
12.最后把切好的木耳末和胡萝卜末分别装在两个孔中,风眼饺生胚就包好了。
13.锅里放水烧开,把生坯放入笼蒸中。大火蒸8分钟即成。
14.端上桌就可以吃了。